Apéritifs Surgelés

MEATLESS SNACKS, VEGGIE FRITTERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines7.1g15.8% de l'énergie
Lipides5.9g13.2% de l'énergie
Glucides31.8g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
7.1g (15.8%)
Lipides
5.9g (13.2%)
Glucides
31.8g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines7.1g
Lipides5.9g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLESS SNACKS, VEGGIE FRITTERS apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5.9g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C