Apéritifs Surgelés

MANDU DUMPLING WITH PORK & MUSHROOM, MANDU WITH PORK & MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines7.9g45.9% de l'énergie
Lipides9.3g54.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
7.9g (45.9%)
Lipides
9.3g (54.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines7.9g
Lipides9.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANDU DUMPLING WITH PORK & MUSHROOM, MANDU WITH PORK & MUSHROOM contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 9.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium