Apéritifs Surgelés

ITALIAN STYLE RAW CHICKEN FRITTERS TENDERS, ITALIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines14.9g38.2% de l'énergie
Lipides9.2g23.6% de l'énergie
Glucides14.9g38.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
14.9g (38.2%)
Lipides
9.2g (23.6%)
Glucides
14.9g (38.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines14.9g
Lipides9.2g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE RAW CHICKEN FRITTERS TENDERS, ITALIAN STYLE contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.9g de protéines, 9.2g de graisses et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C