Apéritifs Surgelés

GREEK STYLE PRESTIGE SPANAKOPITA, GREEK STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines6.3g14.0% de l'énergie
Lipides12.5g27.8% de l'énergie
Glucides26.2g58.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
6.3g (14.0%)
Lipides
12.5g (27.8%)
Glucides
26.2g (58.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines6.3g
Lipides12.5g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux19%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEK STYLE PRESTIGE SPANAKOPITA, GREEK STYLE indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 6.3g de protéines, 12.5g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium