Apéritifs Surgelés
FLORENTINE SPINACH/MUSHROOM EMPANADAS, FLORENTINE SPINACH/MUSHROOM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories309kcal / 100g
Protéines10.3g16.3% de l'énergie
Lipides10.3g16.3% de l'énergie
Glucides42.6g67.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.2g
Protéines
10.3g (16.3%)Lipides
10.3g (16.3%)Glucides
42.6g (67.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories309kcal
Protéines10.3g
Lipides10.3g
Glucides42.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FLORENTINE SPINACH/MUSHROOM EMPANADAS, FLORENTINE SPINACH/MUSHROOM indiquent 309 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 10.3g de lipides et 42.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients