Apéritifs Surgelés

DINOSAUR CHICKEN NUGGETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines9.2g22.5% de l'énergie
Lipides13.2g32.4% de l'énergie
Glucides18.4g45.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.8g
Protéines
9.2g (22.5%)
Lipides
13.2g (32.4%)
Glucides
18.4g (45.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines9.2g
Lipides13.2g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DINOSAUR CHICKEN NUGGETS contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 13.2g de graisses et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium