Apéritifs Surgelés

COCONUT SHRIMP TEMPURA ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines4.9g16.2% de l'énergie
Lipides3.3g10.9% de l'énergie
Glucides22g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
4.9g (16.2%)
Lipides
3.3g (10.9%)
Glucides
22g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines4.9g
Lipides3.3g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT SHRIMP TEMPURA ROLL apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 3.3g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium