Apéritifs Surgelés

CHICKEN TZATZIKI BITES, CHICKEN TZATZIKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines8.8g20.7% de l'énergie
Lipides10g23.5% de l'énergie
Glucides23.8g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.6g
Protéines
8.8g (20.7%)
Lipides
10g (23.5%)
Glucides
23.8g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines8.8g
Lipides10.0g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux15%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TZATZIKI BITES, CHICKEN TZATZIKI apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 10g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium