Apéritifs Surgelés

CHICKEN TIKKA MASALA SAMOSAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines9.4g17.4% de l'énergie
Lipides11.8g21.8% de l'énergie
Glucides32.9g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.1g
Protéines
9.4g (17.4%)
Lipides
11.8g (21.8%)
Glucides
32.9g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines9.4g
Lipides11.8g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TIKKA MASALA SAMOSAS apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 11.8g de lipides et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C