Apéritifs Surgelés

CHICKEN TIKKA MASALA NAANWICH, CHICKEN TIKKA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines11.6g25.1% de l'énergie
Lipides5.4g11.7% de l'énergie
Glucides29.2g63.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
11.6g (25.1%)
Lipides
5.4g (11.7%)
Glucides
29.2g (63.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines11.6g
Lipides5.4g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN TIKKA MASALA NAANWICH, CHICKEN TIKKA MASALA contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 5.4g de graisses et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A