Apéritifs Surgelés
CHICKEN BREAST TENDERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines12.8g29.4% de l'énergie
Lipides11.5g26.4% de l'énergie
Glucides19.2g44.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.5g
Protéines
12.8g (29.4%)Lipides
11.5g (26.4%)Glucides
19.2g (44.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines12.8g
Lipides11.5g
Glucides19.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux18%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BREAST TENDERS apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.8g de protéines, 11.5g de lipides et 19.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients