Apéritifs Surgelés

CHICKEN BREAST TENDERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines12.8g30.0% de l'énergie
Lipides6.4g15.0% de l'énergie
Glucides23.4g54.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.6g
Protéines
12.8g (30.0%)
Lipides
6.4g (15.0%)
Glucides
23.4g (54.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines12.8g
Lipides6.4g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN BREAST TENDERS contient au total 181 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.8g de protéines, 6.4g de graisses et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A