Apéritifs Surgelés
CHEESE BLINTZES, CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines8.2g21.1% de l'énergie
Lipides5.9g15.2% de l'énergie
Glucides24.7g63.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.8g
Protéines
8.2g (21.1%)Lipides
5.9g (15.2%)Glucides
24.7g (63.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines8.2g
Lipides5.9g
Glucides24.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE BLINTZES, CHEESE apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 5.9g de lipides et 24.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients