Apéritifs Surgelés

CABBAGE & CARROTS BAKED VEGETABLES EMPANADA, CABBAGE & CARROTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines3.5g15.0% de l'énergie
Lipides1.3g5.6% de l'énergie
Glucides18.6g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
3.5g (15.0%)
Lipides
1.3g (5.6%)
Glucides
18.6g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines3.5g
Lipides1.3g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CABBAGE & CARROTS BAKED VEGETABLES EMPANADA, CABBAGE & CARROTS apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1.3g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium