Apéritifs Surgelés

BACON-WRAPPED SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines20g58.7% de l'énergie
Lipides10.6g31.1% de l'énergie
Glucides3.5g10.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
20g (58.7%)
Lipides
10.6g (31.1%)
Glucides
3.5g (10.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines20.0g
Lipides10.6g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines40%
Lipides totaux16%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BACON-WRAPPED SCALLOPS apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 10.6g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C