French Fries, Potatoes & Onion Rings

TATER BITES, SHREDDED SHAPED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines1.2g3.2% de l'énergie
Lipides9.3g25.0% de l'énergie
Glucides26.7g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
1.2g (3.2%)
Lipides
9.3g (25.0%)
Glucides
26.7g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines1.2g
Lipides9.3g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines2%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TATER BITES, SHREDDED SHAPED POTATOES apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 9.3g de lipides et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C