French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET ONION RINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines3.5g9.6% de l'énergie
Lipides10.6g29.0% de l'énergie
Glucides22.4g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
3.5g (9.6%)
Lipides
10.6g (29.0%)
Glucides
22.4g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines3.5g
Lipides10.6g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET ONION RINGS apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 10.6g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C