French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO WEDGES WITH BUTTER, OLIVE OIL & ROSEMARY CRUNCHY POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines1.8g6.0% de l'énergie
Lipides5.5g18.3% de l'énergie
Glucides22.7g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
1.8g (6.0%)
Lipides
5.5g (18.3%)
Glucides
22.7g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines1.8g
Lipides5.5g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO WEDGES WITH BUTTER, OLIVE OIL & ROSEMARY CRUNCHY POTATOES apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 5.5g de lipides et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium