French Fries, Potatoes & Onion Rings

GRADE A LONG FROZEN POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines2.4g7.7% de l'énergie
Lipides4.8g15.5% de l'énergie
Glucides23.8g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
2.4g (7.7%)
Lipides
4.8g (15.5%)
Glucides
23.8g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines2.4g
Lipides4.8g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRADE A LONG FROZEN POTATOES apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 4.8g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin CFiberPotassiumSodium