French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines2.4g6.6% de l'énergie
Lipides7.1g19.4% de l'énergie
Glucides27.1g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
2.4g (6.6%)
Lipides
7.1g (19.4%)
Glucides
27.1g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines2.4g
Lipides7.1g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux11%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH FRIED POTATOES apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 7.1g de lipides et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C