French Fries, Potatoes & Onion Rings

3/8" FRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines3.4g5.7% de l'énergie
Lipides15g25.3% de l'énergie
Glucides41g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
3.4g (5.7%)
Lipides
15g (25.3%)
Glucides
41g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines3.4g
Lipides15.0g
Glucides41.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux23%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 3/8" FRIES apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 15g de lipides et 41g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium