Flours & Corn Meal
WHOLE WHEAT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories367kcal / 100g
Protéines13.3g15.6% de l'énergie
Lipides1.7g2.0% de l'énergie
Glucides70g82.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.0g
Protéines
13.3g (15.6%)Lipides
1.7g (2.0%)Glucides
70g (82.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories367kcal
Protéines13.3g
Lipides1.7g
Glucides70.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT FLOUR apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 1.7g de lipides et 70g de glucides.
Vitamines et micronutriments
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Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients