Flours & Corn Meal

WHOLE GRAIN TRITICALE FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines12.5g14.5% de l'énergie
Lipides1.6g1.9% de l'énergie
Glucides71.9g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
12.5g (14.5%)
Lipides
1.6g (1.9%)
Glucides
71.9g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines12.5g
Lipides1.6g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN TRITICALE FLOUR indiquent 344 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 1.6g de lipides et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron