Flours & Corn Meal

TO YOUR HEALTH SPROUTED FLOUR CO, SPROUTED RED WHEAT FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines13.3g17.7% de l'énergie
Lipides1.7g2.3% de l'énergie
Glucides60g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
13.3g (17.7%)
Lipides
1.7g (2.3%)
Glucides
60g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines13.3g
Lipides1.7g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TO YOUR HEALTH SPROUTED FLOUR CO, SPROUTED RED WHEAT FLOUR contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 1.7g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium