Flours & Corn Meal
STONE HOUSE BREAD, CHARNUSHKA RYE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines7.4g12.3% de l'énergie
Lipides0.9g1.5% de l'énergie
Glucides51.8g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.1g
Protéines
7.4g (12.3%)Lipides
0.9g (1.5%)Glucides
51.8g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines7.4g
Lipides0.9g
Glucides51.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STONE HOUSE BREAD, CHARNUSHKA RYE apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 0.9g de lipides et 51.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients