Flours & Corn Meal
SPROUTED SPELT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines13.5g15.6% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides70.3g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.5g
Protéines
13.5g (15.6%)Lipides
2.7g (3.1%)Glucides
70.3g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines13.5g
Lipides2.7g
Glucides70.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines27%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTED SPELT FLOUR apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 2.7g de lipides et 70.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients