Flours & Corn Meal
SELF-RISING YELLOW CORN MEAL MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines8.8g10.7% de l'énergie
Lipides2.9g3.5% de l'énergie
Glucides70.6g85.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.3g
Protéines
8.8g (10.7%)Lipides
2.9g (3.5%)Glucides
70.6g (85.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines8.8g
Lipides2.9g
Glucides70.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SELF-RISING YELLOW CORN MEAL MIX contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 2.9g de graisses et 70.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients