Flours & Corn Meal
SELF-RISING WHITE CORN MEAL MIX, SELF-RISING WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories320kcal / 100g
Protéines8g9.8% de l'énergie
Lipides2g2.4% de l'énergie
Glucides72g87.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.0g
Protéines
8g (9.8%)Lipides
2g (2.4%)Glucides
72g (87.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories320kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides72.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SELF-RISING WHITE CORN MEAL MIX, SELF-RISING WHITE apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2g de lipides et 72g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients