Flours & Corn Meal

CAULIFLOWER FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines23.3g28.0% de l'énergie
Lipides3.3g4.0% de l'énergie
Glucides56.7g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
23.3g (28.0%)
Lipides
3.3g (4.0%)
Glucides
56.7g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines23.3g
Lipides3.3g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines47%
Lipides totaux5%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAULIFLOWER FLOUR apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.3g de protéines, 3.3g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium