Flavored Rice Dishes

YELLOW RICE SPANISH STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines47.7g47.7% de l'énergie
Lipides1.2g1.2% de l'énergie
Glucides51.2g51.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
47.7g (47.7%)
Lipides
1.2g (1.2%)
Glucides
51.2g (51.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines47.7g
Lipides1.2g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines95%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YELLOW RICE SPANISH STYLE contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 47.7g de protéines, 1.2g de graisses et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C