Flavored Rice Dishes

TEXMATI ORGANIC LIGHTLY MILLED BROWN RICE, ORGANIC FLAXSEED AND ORGANIC BLACK BELUGA LENTILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines10.4g11.8% de l'énergie
Lipides5.2g5.9% de l'énergie
Glucides72.9g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.5g
Protéines
10.4g (11.8%)
Lipides
5.2g (5.9%)
Glucides
72.9g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines10.4g
Lipides5.2g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TEXMATI ORGANIC LIGHTLY MILLED BROWN RICE, ORGANIC FLAXSEED AND ORGANIC BLACK BELUGA LENTILS apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 5.2g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium