Flavored Rice Dishes

SWEET AND SOUR RICE, SWEET AND SOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines4.7g6.7% de l'énergie
Lipides3.5g5.0% de l'énergie
Glucides62.4g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.6g
Protéines
4.7g (6.7%)
Lipides
3.5g (5.0%)
Glucides
62.4g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines4.7g
Lipides3.5g
Glucides62.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET AND SOUR RICE, SWEET AND SOUR contient au total 306 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 3.5g de graisses et 62.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C