Flavored Rice Dishes
SPANISH STYLE YELLOW RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines7.1g8.1% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides78.6g89.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
7.1g (8.1%)Lipides
1.8g (2.1%)Glucides
78.6g (89.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides78.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPANISH STYLE YELLOW RICE apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.8g de lipides et 78.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients