Flavored Rice Dishes

SPANISH RICE MIX WITH VERMICELLI & SPANISH SEASONING, SPANISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines8.9g11.0% de l'énergie
Lipides0.9g1.1% de l'énergie
Glucides71.4g87.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.2g
Protéines
8.9g (11.0%)
Lipides
0.9g (1.1%)
Glucides
71.4g (87.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines8.9g
Lipides0.9g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPANISH RICE MIX WITH VERMICELLI & SPANISH SEASONING, SPANISH apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 0.9g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin CVitamin A