Flavored Rice Dishes
SEASONED RICE WITH BLACKEYE PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines11.1g13.0% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides73.3g85.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.5g
Protéines
11.1g (13.0%)Lipides
1.1g (1.3%)Glucides
73.3g (85.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines11.1g
Lipides1.1g
Glucides73.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SEASONED RICE WITH BLACKEYE PEAS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 1.1g de lipides et 73.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients