Flavored Rice Dishes

RICE MIX, SPANISH FLAVOR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines10.7g12.5% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides73.2g85.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
10.7g (12.5%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
73.2g (85.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines10.7g
Lipides1.8g
Glucides73.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE MIX, SPANISH FLAVOR apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 1.8g de lipides et 73.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C