Flavored Rice Dishes
JASMINE FRIED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines7.1g8.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76.8g91.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.9g
Protéines
7.1g (8.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
76.8g (91.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines7.1g
Lipides0.0g
Glucides76.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JASMINE FRIED RICE contient au total 339 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 0g de graisses et 76.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients