Flavored Rice Dishes
JAMBALAYA LONG GRAIN RICE MIX WITH VEGETABLES & SPICES, JAMBALAYA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines9.3g10.7% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides76.7g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.2g
Protéines
9.3g (10.7%)Lipides
1.2g (1.4%)Glucides
76.7g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines9.3g
Lipides1.2g
Glucides76.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JAMBALAYA LONG GRAIN RICE MIX WITH VEGETABLES & SPICES, JAMBALAYA apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 1.2g de lipides et 76.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients