Flavored Rice Dishes
JAMBALAYA CAJUN RICE MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines8.9g10.5% de l'énergie
Lipides2.7g3.2% de l'énergie
Glucides73.2g86.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.8g
Protéines
8.9g (10.5%)Lipides
2.7g (3.2%)Glucides
73.2g (86.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines8.9g
Lipides2.7g
Glucides73.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JAMBALAYA CAJUN RICE MIX contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 2.7g de graisses et 73.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients