Flavored Rice Dishes

CHICKEN RICE MIX, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines10g11.8% de l'énergie
Lipides2.1g2.5% de l'énergie
Glucides72.9g85.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
10g (11.8%)
Lipides
2.1g (2.5%)
Glucides
72.9g (85.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines10.0g
Lipides2.1g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN RICE MIX, CHICKEN apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2.1g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium