Flavored Rice Dishes
CHICKEN & BROCCOLI RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines8.8g10.3% de l'énergie
Lipides2.6g3.1% de l'énergie
Glucides73.7g86.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.1g
Protéines
8.8g (10.3%)Lipides
2.6g (3.1%)Glucides
73.7g (86.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines8.8g
Lipides2.6g
Glucides73.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN & BROCCOLI RICE contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 2.6g de graisses et 73.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients