Flavored Rice Dishes

BARLEY, SPELT & BROWN RICE BLEND, BARLEY, SPELT & BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines11.1g12.2% de l'énergie
Lipides2.2g2.4% de l'énergie
Glucides77.8g85.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
11.1g (12.2%)
Lipides
2.2g (2.4%)
Glucides
77.8g (85.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines11.1g
Lipides2.2g
Glucides77.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BARLEY, SPELT & BROWN RICE BLEND, BARLEY, SPELT & BROWN indiquent 378 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 2.2g de lipides et 77.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron