Fish

Fish, smoked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines25.2g96.2% de l'énergie
Lipides1g3.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.2g
Protéines
25.2g (96.2%)
Lipides
1g (3.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines25.2g
Lipides1.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines50%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Fish, smoked !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish, smoked contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.2g de protéines, 1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A