Fish Unprepared/Unprocessed
SKINLESS HADDOCK FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines16.1g100.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.1g
Protéines
16.1g (100.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines16.1g
Lipides0.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines32%
Lipides totaux0%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SKINLESS HADDOCK FILLETS apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 0g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients