Fish Unprepared/Unprocessed
SALT COD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines26.8g96.8% de l'énergie
Lipides0.9g3.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
26.8g (96.8%)Lipides
0.9g (3.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines26.8g
Lipides0.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines54%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SALT COD contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.8g de protéines, 0.9g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients