Fish Unprepared/Unprocessed

RET BAG WHOLE ROUND SCAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines19.5g75.9% de l'énergie
Lipides6.2g24.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
19.5g (75.9%)
Lipides
6.2g (24.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines19.5g
Lipides6.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RET BAG WHOLE ROUND SCAD indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 19.5g de protéines, 6.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium