Fish Unprepared/Unprocessed

8 OZ WAHOO PORTION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines19.6g68.8% de l'énergie
Lipides8.9g31.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.5g
Protéines
19.6g (68.8%)
Lipides
8.9g (31.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines19.6g
Lipides8.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines39%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 8 OZ WAHOO PORTION contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 8.9g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium