Fish Unprepared/Unprocessed
8/10 OZ SNAPPER FILLET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines20.4g94.0% de l'énergie
Lipides1.3g6.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
20.4g (94.0%)Lipides
1.3g (6.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines20.4g
Lipides1.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 8/10 OZ SNAPPER FILLET contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 1.3g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients