Fish Unprepared/Unprocessed

6 OZ AHI TUNA STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines24.1g98.0% de l'énergie
Lipides0.5g2.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
24.1g (98.0%)
Lipides
0.5g (2.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines24.1g
Lipides0.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines48%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 6 OZ AHI TUNA STEAK indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 24.1g de protéines, 0.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodiumVitamin C