Fish Unprepared/Unprocessed
4/6 OZ CO SNAPPER FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines14.2g94.0% de l'énergie
Lipides0.9g6.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.1g
Protéines
14.2g (94.0%)Lipides
0.9g (6.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines14.2g
Lipides0.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 4/6 OZ CO SNAPPER FILLETS apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.2g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients